• 老年期性生活应该注意什么

    强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。姿势:以侧位为好,可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小...

    2020-03-24 4
  • 骨质疏松怎么办 不要掉进补钙误区

    骨质疏松表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。许多人掉进骨质疏松就要补钙的误区。误区一:治骨质疏松不辨病因骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质...

    2020-03-24 4
  • 潜伏在女性手上的致癌物,美甲做多会致癌

    爱美是女人的天性,很多女性喜欢弄美甲,殊不知,在这种时尚的背后,很多时候是一些美丽的致命陷阱,这样的美丽陷阱,很多时候是会让身体受到伤害的,下面就说说那些是能够给你带来致命伤害的产品。潜伏在女性手上的...

    2020-03-24 4
  • 男人如何吸引女人- 男性与异性相处的14个技巧

    异性相吸,这是人之常情,但是男性该如何吸引你的心仪的女性,这是需要掌握技巧的,下面专家为为男性总结出与异性相处的最佳技巧。男性与异性相处的14个技巧,一起来看看。男性与异性相处的14个技巧1、巧妙称赞她最好的...

    2020-03-24 4
  • 男性肾虚怎么办 常做15个动作最补肾

    男人生理上的难言之隐也很多,肾虚是其中最常见的一个问题。而运动是解决肾虚的一个很好途径,那么男人做什么运动补肾呢?下面小编为大家介绍15个动作,揭示男人做什么运动补肾。1、太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动...

    2020-03-24 3
  • 男性冬季养肾固精方法大全 让你重振男性雄风

    日常生活中,男性在社会上的承受的压力是比较大的,所以在很多时候,一定要学会如何养生。而养肾固精是男性养生方面中最为重要的一点。那么男性如何养肾呢?只要每天坚持做以下这些动作,让你重振男人雄风,一起来看看...

    2020-03-16 4
  • 男人补肾怎么吃水果有讲究 原来补肾还能这么吃

    吃桑葚补肾的方法要求功效:桑葚的味道甜,并且汁水多,是很多人都比较喜欢吃的一种水果。并且在它当中还含有比较多的的营养元素,比如说氨基酸、维生素还有就是胡萝卜素等营养元素,可以增强人体的免疫力,还有就是...

    2020-03-16 4
  • 老年人如何长寿?91岁老人的主动养生法

    91岁老人的主动养生法主动饮水吴老是农民出身,与庄稼打了大半辈子交道。他认为,如果感到口渴时再饮水,就像地里的庄稼已干枯再浇水就晚了,因此,吴老每天主动饮水,夏天要喝6~8杯温开水。吴老说,主动喝水,能预防血...

    2020-03-16 4
  • 女人毛孔粗大怎么解决,这些方法帮你缩小毛孔

    毛孔粗大怎么解决 这些方法帮你缩小毛孔如何缩小毛孔蔬果紧肤多吃蔬果对皮肤好这个谁都知道,不过如何让蔬果更好地发挥其它功效呢?将对毛孔收缩有奇效的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内,榨出果汁...

    2020-03-16 1
  • 男人晚睡的危害有哪些 6大危害你不得不知

    晚睡对身体的伤害1:皮肤衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸...

    2020-03-16 1
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